Consejos para la vuelta al cole

Llega septiembre, y con él, el arranque de un nuevo curso escolar. Sois muchos los que vivís con la incertidumbre de cómo va a ser la vuelta al cole debido a la situación en la que nos encontramos. Desde Centro Límbicos queremos proporcionaros unos sencillos consejos orientativos para afrontar de la mejor forma este inicio de curso tan atípico.

Adaptarse a los nuevos horarios. Marca la hora de irse a dormir y de levantarse con una semana de antelación.
Preparar el material escolar. Revisad juntos el material del año pasado y planead la lista de la compra cuanto antes para comenzar el cole sin agobios. ¡No olvidéis etiquetarlos!
Prestar atención. Habla con ellos, escucha sus dudas y miedos sin minimizar su importancia.
Combatir el estrés. Si puedes, acompáñales los primeros días, propón planes que incluyan actividad física por las tardes…
Fijar normas en casa. Es importante controlar el tiempo de ocio y marcar horas de estudio.
Adoptar una actitud positiva. Transmite tranquilidad, confianza y motivación y disfrutad juntos la vuelta al cole.